Блог Василисы цой
Это чёртово безусловное принятие!
Вчера в терапевтической группе мы поднимали тему матерей.
Это довольно типичная тема для любой терапии)))
Это довольно типичная тема для любой терапии)))
Мы разрешили себе злиться на них, обвинять их, любить их, прощать их. Напомнить себе, что это они — ответственны за то, как мы к ним относимся.
Никогда не говорите родителям об этом прямо. Что это их ответственность. Не вина! Ответственность. За то, как их дети — уже выросшие, уже ставшие родителями — чувствуют отношения и сохраняют контакт.
Как же много я за свою практику слышала историй, от которых хотелось плакать, прижать к себе клиента и долго гладить его по голове, утешая. Как же много судеб зависело от того, что наши родители нас не слышали, не принимали, не видели наших границ.
Они этого не умели, даже если очень хотели. Мы не можем винить их. Не можем осуждать. По крайней мере, до тех пор, пока сами не станем другими. Пока сами не дадим своим детям то, что действительно важно давать.
Никогда не говорите родителям об этом прямо. Что это их ответственность. Не вина! Ответственность. За то, как их дети — уже выросшие, уже ставшие родителями — чувствуют отношения и сохраняют контакт.
Как же много я за свою практику слышала историй, от которых хотелось плакать, прижать к себе клиента и долго гладить его по голове, утешая. Как же много судеб зависело от того, что наши родители нас не слышали, не принимали, не видели наших границ.
Они этого не умели, даже если очень хотели. Мы не можем винить их. Не можем осуждать. По крайней мере, до тех пор, пока сами не станем другими. Пока сами не дадим своим детям то, что действительно важно давать.
Это чёртово безусловное принятие! Безграничная любовь. Та забота, которая нужна им, а не только нам.
Когда мы перестанем видеть в своих детях продолжение себя и заметим, что они совсем другие. И возможно, намного лучше нас. Радоваться этому и поощрять это.
Когда мы перестанем говорить потом, как нам было плохо. А просто постараемся сделать их жизнь лучше. Просто поможем им в том, что они считают счастьем, если только это не делает других людей несчастными.
Я искренне считаю: мы имеем право на любые эмоции, направленные к нашим родителям. Гнев, обиду, страх, ненависть, отвращение, стыд за них. Мы имеем право чувствовать всё это — и продолжать их любить.
Мне бы так хотелось, чтобы наши поколения изменили мир. Изменили мир любовью к своим детям. Принятием их разности с нами. Чтобы каждое поколение становилось лучше и лучше предыдущего. Больше заботилось о мире, природе, братьях меньших, людях.
Когда мне было 14–15 лет, я всё время носила на себе пацифик. Я с самого детства мечтала о мире. Не только о том, чтобы не было войны. А о том, чтобы закончились войны внутри каждой семьи, внутри каждого человека. И чем старше становлюсь, и чем более опытным психологом я делаюсь))) тем больше я убеждаюсь: путь ещё длинный, но он уже начат.
Мир до сих пор ужасен. Но он сильно изменился за последние 100 лет. Мы начали видеть в людях личность. Начали признавать женщину за человека . Начали считать насилие проблемой. Сортировать мусор. Сделали вегетарианство мейнстримом. Обучили искусственный интеллект этике…
Какими бы ни были наши родители — сейчас мы несём ответственность за этот мир. И ответственность за то, какими будут наши дети.
Просто продолжайте
Когда мы перестанем видеть в своих детях продолжение себя и заметим, что они совсем другие. И возможно, намного лучше нас. Радоваться этому и поощрять это.
Когда мы перестанем говорить потом, как нам было плохо. А просто постараемся сделать их жизнь лучше. Просто поможем им в том, что они считают счастьем, если только это не делает других людей несчастными.
Я искренне считаю: мы имеем право на любые эмоции, направленные к нашим родителям. Гнев, обиду, страх, ненависть, отвращение, стыд за них. Мы имеем право чувствовать всё это — и продолжать их любить.
Мне бы так хотелось, чтобы наши поколения изменили мир. Изменили мир любовью к своим детям. Принятием их разности с нами. Чтобы каждое поколение становилось лучше и лучше предыдущего. Больше заботилось о мире, природе, братьях меньших, людях.
Когда мне было 14–15 лет, я всё время носила на себе пацифик. Я с самого детства мечтала о мире. Не только о том, чтобы не было войны. А о том, чтобы закончились войны внутри каждой семьи, внутри каждого человека. И чем старше становлюсь, и чем более опытным психологом я делаюсь))) тем больше я убеждаюсь: путь ещё длинный, но он уже начат.
Мир до сих пор ужасен. Но он сильно изменился за последние 100 лет. Мы начали видеть в людях личность. Начали признавать женщину за человека . Начали считать насилие проблемой. Сортировать мусор. Сделали вегетарианство мейнстримом. Обучили искусственный интеллект этике…
Какими бы ни были наши родители — сейчас мы несём ответственность за этот мир. И ответственность за то, какими будут наши дети.
Просто продолжайте
Читать другие статьи:
Как снова разжечь огонь в постели с партнером?
Отношения двух людей – это целый мир. Причем, мир у каждой пары свой: неповторимый, индивидуальный. Сколько бы ни писали о любви и браке, пока никому не удалось вывести общую для всех формулу долголетия или какой-то единый работающий свод правил
5 самых токсичных извинений
Извиниться можно по-разному. Но как сделать правильно и экологично?
10 мифов об изменах
Миф 1. Изменяющему партнеру чего-то не хватает в отношениях, и он идет в поиски на сторону.
10 + 1 признаков того, что вы начали отстаивать границы
предложу вам список признаков, по которым вы можете понять, что научились или учитесь отстаивать свои границы.
